Massagecursus voorjaar 2017

Thema voorjaar 2017: de masseur

Dit voorjaar gaan we ons vooral bezig houden met onszelf, de masseur.

Wat komt er aan bod:sportmassage

  • Houding: zitten, staan.
  • Ademhaling: hoe kan mijn adem mijn massage ondersteunen of beinvloeden?
  • Kracht en zacht: oefeningen om je handen sterk en toch gevoelvol te blijven houden.
  • Zelfmassage: welke massagetechnieken kan je bij jezelf toepassen om eventuele pijnen of blokkades op te kunnen heffen?
  • Energie: hoe leer je met de energie om te gaan?

Voorkennis is niet nodig, de wil tot leren wel!
Alle cursusdagen zijn apart te volgen.

De massagetechnieken komen uit verschillende Oosterse massages:
Krijgskunst-acupunctuur, Tuina (Chinese massage), Shiatsu (Japanse massage),
Pidjit (Indonesische massage) en Ayurvedische massage (Indiaas).

Wij masseren door de kleding heen en gebruiken alleen (warme) olie bij het gezicht,
de handen/onderarmen en de voeten/onderbenen.

Praktische informatie:

Data: 14 januari, 11 februari, 11 maart, 8 april, 27 mei, 10 juni 2017.

Tijden: 10.00 – 16.00 uur.

Kosten: 75 euro

EQ-leden en/of MAweek-deelnemers betalen 60 euro.

Alle dagen zijn apart te volgen. Als je je opgeeft voor 3 of meer cursusdagen dan krijg je per cursusdag 5 euro korting, mits je het bedrag in 1 keer betaalt. Deze korting geldt alleen voor het volledige bedrag.

Inschrijven:EQ-leden kunnen dit mondeling doen bij Kierty of Jeannette. Niet-leden krijgen per mail een inschrijf-formulier toegestuurd; als het inschrijf-formulier ingevuld is teruggestuurd en het bedrag is betaald, dan is de inschrijving compleet. Er volgt dan een schriftelijke bevestiging.

Serious Yoga Meer Bewegen Maastricht

3FM_SR2016_WIJSTEUNEN_AVATAR3FM Serious Request 2016 vraagt aandacht voor een stille ramp die elke 35 seconden een kinderleven eist: longontsteking. Elk jaar sterven meer dan 900.000 jonge kinderen aan een longontsteking. Kinderen die eenvoudig te redden zijn met de juiste behandeling en goede informatie.

Serious Yoga Meer Bewegen Maastricht organiseert 11 december een Yoga dag, waarin je aan Yoga lessen kunt deelnemen, waarvan de opbrengst (jouw donatie) naar het goede doel van Serious Request 2016 gaat. Dus kom mee bewegen en help het goede doel!

De Dojo van EQuilibrium Maastricht opent zijn deuren die dag voor het goede doel net zoals de Stichting Moetiara Maloekoe.

Wat staat er op het programma?
Een aantal Yoga docenten zetten zich belangeloos in door verschillende lessen aan te bieden:

◾Esther Slegers van Kinderyoga Maastricht geeft die dag een kinder-Yoga les speciaal voor de jongsten onder ons.

◾Kim van Oorsouw van Yoga Windebloem geeft een Easy Flow Yoga-les.

◾Jeannette Verbooy-Tatipata van EQuilibrium Maastricht geeft een Yoga Nidra-les (slaap Yoga).

Voor wie?
Iedereen die graag eens een Yoga les wil uitproberen, al vaker Yoga heeft gedaan of gewoon aanwezig wil zijn om het goede doel te supporten!

Wanneer:
11 December 2016
10:00-13:00 uur

Waar:
EQ Dojo en Stichtings gebouw Moetiara Maloekoe

Serious Yoga gewoon doen!

Opgeven kan door een mail te sturen naar:
info@eqmaastricht.nl

Check ook ons Facebook evenement, klik HIER.

Wil je een Serious Yoga-hoodie bestellen zodat je die dag helemaal goed gekleed gaat?
Kosten: 21 euro waarvan minimaal 5 euro naar het goede doel gaat!!

hoodie-ontwerp-sy2016-1024×801

Bestellen kan tot zaterdag 26 november 23:00 uur via:
info@eqmaastricht.nl