Tai Chi leraren

We gaan in deze scholing onder andere in op: De vormen, we lopen verschillende Tai Chi vormen. Lesopbouw, over het belang van een goede warming up en een fijne afsluiting van de lessen. Inzicht en toepassing, het belang om goed en zonder vooroordelen naar de mensen te kunnen kijken en …

Tai Chi gevorderden

Tai Chi wordt gezien als een hele goede manier om je lichaam en geest weer tot rust te brengen. Tai Chi heeft de volgende doelen: lichaamsbewustzijn verbeteren, stabiliteit vergroten, balans versterken, ontspannen in het leven staan en concentratie opbouwen. Tai Chi is ook zeer toegankelijk voor mensen met lichamelijke klachten …