Weergave laden.
Zelfverdediging voor vrouwen door vrouwen
Deze cursus heeft als doel de lichamelijke en geestelijke kracht van vrouwen te ontwikkelen. In een veilige omgeving worden situaties …
Yoga Windebloem
Yoga helpt te onthaasten en stress te verminderen. Het heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere …
Mensendieckgym Zij – aktief Schimmert
Een actieve gymnastiekvorm waarbij vooral gewerkt wordt aan het verbeteren van jouw spierkracht, conditie, stabiliteit en coördinatie. Om hieraan mee …